Os malefícios do cigarro

Você já sabe que fumar não faz bem à saúde. Mas você sabia que o tabagismo pode causar até 56 doenças? Entenda melhor.

Pesquisa chinesa

De acordo com um estudo realizado na China e publicado no periódico The Lancet, o tabagismo está ligado ao aparecimento de até 56 doenças, entre elas diabetes, aneurisma aórtico, pneumonia, úlcera, catarata e cânceres de pulmão, estômago e bexiga.

Durante o estudo foram analisadas quase 500 doenças em cerca de 512 mil pessoas, que foram acompanhadas durante 11 anos. O levantamento, além de associar o cigarro a mais de 50 doenças, também concluiu que o ato de fumar teve relação com 22 causas diferentes de mortes.

Parar de fumar

O estudo também mostrou que as pessoas que pararam de fumar diminuíram, consideravelmente, os riscos das doenças associadas.

Esses resultados são muito úteis para reiterar a necessidade de parar de fumar e ter uma vida mais saudável.

Aliados ao hábito de não fumar, devem estar outros comportamentos saudáveis, como uma dieta equilibrada e a prática regular de atividade física.